這次大家都叫幼幼班【王立宏】


沒錯! 幼幼班成員就是這三隻 【黃、綠、紅】


成員介紹【ㄚ黃】譚小雁，7歲。

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雁雁在雪場的生活是很規律的...
07:00起床、07:30早餐、08:00整裝、08:30出門...
早上滑2~3小時，午休2小時，下午再滑2~3小時...
16:30收工、17:00點心、17:30泡湯、18:30晚餐、19:30鏟雪、20:30睡覺。


【準備出門】包裝完畢，等待出發~

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第一次從【松山機場】出國，早上10點的班機，時間剛剛好，不需天未亮就起床準備。


SKI的夥伴不論老少，都有個共同的特質...


明明一年只碰面1~2回，卻像天天見面的同班同學一樣熟稔

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元旦冷颼颼，穿上棠媽幫我買的5度C車衣，溫暖在心頭。


今天年紀最小的隊員，羅立宏，115cm，剛剛接手雁雁的HASA，還沒滿6足歲呢!


久違的【羅大隊長】，變高變酷了!!

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大家的打扮都越來越有自己的個性!


背影也越來越窈窕年輕!


第一次穿上車褲，舒適到會偷笑。

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2010.12.28【風櫃嘴】85 mins (艾莉絲初體驗，ARETE領軍，ALIES全員到齊)

2010.12.12【風櫃嘴】39 mins (晴天無風ALIES大突破)
2010.12.12【風櫃嘴】37 mins (MASSI太久沒運動)

2010.12.11【中社路】32 mins (HASA 2.0完成不落地)
2010.12.11【中社路】25 mins (黃藍FRAIS還沒找到自己節奏)
2010.12.11【中社路】22 mins (白金FRAIS再突破)

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今天拍到好多好讚的畫面喔!!!
這都要謝謝雙妞一家帶路，讓平常只敢騎河濱的我們，體驗到很不一樣的行程。


話說好不容易ㄌㄨˊ到妞爸帶路，一行人從新北投上惇敘。


難得的小男生變成【少數】族群的畫面
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今天只有竹竹和雁雁兩隻小貓出門，大佳河濱封路，竹媽帶路，改走外環道。


從16號水門進入河濱，難得騎HASA出來，就到土坡玩玩吧!


上面那張是普通(廣角)直接拍，這張是有拉近距離。 嗯，晴天下畫質尚可。

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從11/27參加師大【洪聰敏】教授、國體大【詹元碩】教授的講習 :
【運動治療 & ADHD】，一直想寫點心得，卻又不知如何下筆。
今天剛好在網路上回應了一篇有關ADHD的討論，用此來代表我上課的心得吧!
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小犬也是中班就被診斷出過動，目前小二。
我很認同Brenda的看法，所有的努力都做了，
還是無法有效改善，那再考慮搭配藥物控制。

另外，我想補充一點，在所有的努力中，
請問您家孩子的【每日運動量】充足嗎?

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雁雁常說一些讓人覺得窩心又可愛的話，媽媽懶，總是沒有馬上記錄下來，
久而久之，那些話變的有些模糊，只記得窩心的感覺，不記得他到底說了什麼...
驚覺，BABY時期的可愛要拍下來，現在窩心的談話也要記下來，
這樣孩子長大時，才有東西慢慢回味...

除了一些肉麻對話...  哄得準備發飆的媽媽降溫一半，ex.
【媽咪，全世界這麼多人裡面，我最最最...愛妳了! 妳知道嗎?】
【媽咪，我好愛好愛妳! 我愛妳從地球到宇宙邊緣再繞回來，繞1京次!】

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